《哎呀好身材》这节目已经播到第二季了，这是明星减肥类的观察节目，这季里请来了李湘和王岳伦夫妻俩，杨迪和杨迪妈妈，程潇，还有赵奕欢、李伯恩这对情侣。
单看外形，感觉程潇和赵奕欢是不需要减肥的，她俩身材太好了，程潇感觉是吃不胖的类型，赵奕欢则是很自律的类型，她有做各种锻炼，钢管舞很迷人，碳水摄取也很少，不是个重口腹之欲的人。
而李湘和王岳伦夫妻俩看起来越是需要减肥的，王导相比于多年前的《爸爸去哪儿》那时候是胖了不少的，李湘相比于做主持的那些年也是肉眼可见的变胖了
私下的程潇真的是众多宅女的真是写照了，能坐着不站着，能躺着不坐着，能不出门就不出门，尽可能的降低运动量，百分百的复制粘贴。爱了爱了。但是！为啥身材会差这么多，怕不是悄咪咪的健了身=。=看看自己，再看看家里落了灰的瑜伽垫还有其它器械，泪水疯狂的从嘴角流了出来。看着程潇慢慢的在改变自己的生活方式，也在考虑是否该做下改变，也许做一些小改变，也能有同款身材（白日做梦系列
这个节目真的是太好玩了！！！是一档明星健康生活健身挑战观察真人秀,邀请四位嘉宾参与“好身材”计划,改正各自的不良生活习惯,达到好身材的目标。杨迪也有着和我们一样爱喝冰饮、久坐不动等对身体健康不利的生活习惯；杨迪宝宝和张女士的片段，每一帧都是表情包~每一帧都很好玩，太欢乐了！一个喜欢吃东西、一个自律，李伯恩和赵奕欢对于身材管理的态度和行动可谓是处在两个极端……不同年龄层、不同职业身份，《哎呀好身材》第二季所选取的四组代表都处于典型的“亚健康”状态
时隔1年多，终于等来了《哎呀好身材》第2季，自律达人赵奕欢携手偷懒达人李伯恩、人间富贵花李湘携手爱的投喂机王岳伦、快乐源泉杨迪携手顶流潮妈、漫撕少女程潇，四组嘉宾将参与“好身材计划”，改正各自的不良生活习惯，达到身心健康目标。镜头分别单线记录每位嘉宾的生活状态，饮食习惯和运动习惯等。嘉宾们将在棚内对各自的生活状态进行讨论，传递“快乐健身，健康生活”的积极理念。
“人到中年，减肥随缘”的李湘是“幸福肥”最佳代表
哎呀好身材 第二季：老婆学到了“虐夫神招”
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